あんずの栄養成分

あんず あんず あんず

関連ページに移動する(果物図鑑)
→ http://www.kudamononavi.com/zukan/apricot.htm

可食部100グラム中の含有量

廃棄率5 %
水分89.8 g
脂質0.3 g
灰分0.4 g
不溶性食物繊維1.0 g
カリウム200 mg
マグネシウム8 mg
0.3 mg
0.04 mg
αカロテン0 mcg
クリプトキサンチン190 mcg
レチノール120 mcg
ビタミンB20.02 mg
ビタミンB60.05 mg
パントテン酸0.30 mg
エネルギー36 kcal
タンパク質1.0 g
炭水化物8.5 g
水溶性食物繊維0.6 g
食物繊維1.6 g
カルシウム9 mg
リン15 mg
亜鉛0.1 mg
マンガン0.21 mg
βカロテン1400 mcg
βカロテン当量1500 mcg
ビタミンB10.02 mg
ナイアシン0.0 mg
葉酸2 mcg
ビタミンC3 mg
アボカドを表示 いちごを表示
栄養成分表の一覧表に戻る 栄養成分表のグラフに戻る

このページの先頭に戻るホームに戻る

facebook