スターフルーツの栄養成分

スターフルーツ スターフルーツ スターフルーツ

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可食部100グラム中の含有量

廃棄率4 %
水分91.4 g
脂質0.1 g
灰分0.3 g
不溶性食物繊維1.4 g
カリウム140 mg
マグネシウム9 mg
0.2 mg
0.02 mg
αカロテン5 mcg
クリプトキサンチン15 mcg
レチノール6 mcg
ビタミンB20.02 mg
ビタミンB60.02 mg
パントテン酸0.38 mg
エネルギー30 kcal
タンパク質0.7 g
炭水化物7.5 g
水溶性食物繊維0.4 g
食物繊維1.8 g
カルシウム5 mg
リン10 mg
亜鉛0.2 mg
マンガン0.10 mg
βカロテン64 mcg
βカロテン当量74 mcg
ビタミンB10.03 mg
ナイアシン0.3 mg
葉酸11 mcg
ビタミンC12 mg
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