オレンジ/ネーブル/砂じょう/生の栄養成分
可食部100グラム中の含有量
廃棄率
35 %
エネルギー
48 kcal
水分
86.8 g
たんぱく質
0.9 g
脂質
0.1 g
炭水化物
11.8 g
灰分
0.4 g
エネルギー(ジュール)
204 kJ
アミノ酸組成によるたんぱく質
0.5 g
トリアシルグリセロール当量
推計(0.1g)
ナトリウム
1 mg
カリウム
180 mg
カルシウム
24 mg
マグネシウム
9 mg
リン
22 mg
鉄
0.2 mg
亜鉛
0.1 mg
銅
0.06 mg
マンガン
0.06 mg
ヨウ素
0 mcg
セレン
0 mcg
クロム
0 mcg
モリブデン
0 mcg
レチノール
推計(0mcg)
αカロテン
3 mcg
βカロテン
23 mcg
βクリプトキサンチン
210 mcg
βカロテン当量
130 mcg
レチノール当量
11 mcg
ビタミンD
推計(0mcg)
αトコフェロール
0.3 mg
βトコフェロール
0 mg
γトコフェロール
0 mg
δトコフェロール
0 mg
ビタミンK
推計(0mcg)
ビタミンB1
0.07 mg
ビタミンB2
0.04 mg
ナイアシン
0.3 mg
ナイアシン当量
0.4 mg
ビタミンB6
0.06 mg
ビタミンB12
推計(0mcg)
葉酸
34 mcg
パントテン酸
0.28 mg
ビオチン
0.6 mcg
ビタミンC
60 mg
脂肪酸総量
推計(0.05g)
飽和脂肪酸
推計(0.01g)
一価不飽和脂肪酸
推計(0.02g)
多価不飽和脂肪酸
推計(0.02g)
コレステロール
0 mg
単糖当量
8.3 g
水溶性食物繊維
0.4 g
不溶性食物繊維
0.6 g
食物繊維総量
1 g
食塩相当量
0 g
アルコール
未測定
重量変化率
記載なし
n-3系多価不飽和脂肪酸
推計(0.01g)
n-6系多価不飽和脂肪酸
推計(0.02g)
酪酸
未測定
ヘキサン酸
未測定
ヘプタン酸
未測定
オクタン酸
未測定
デカン酸
未測定
ラウリン酸
未測定
トリデカン酸
未測定
ミリスチン酸
未測定
ペンタデカン酸
未測定
ANTペンタデカン酸
未測定
パルミチン酸
推計(11mg)
ISOパルミチン酸
未測定
ヘプタデカン酸
未測定
ANTヘプタデカン酸
未測定
ステアリン酸
未測定
アラキジン酸
未測定
ベヘン酸
未測定
リグノセリン酸
未測定
デセン酸
未測定
ミリストレイン酸
未測定
ペンタデセン酸
未測定
パルミトレイン酸
推計(2mg)
ヘプタデセン酸
未測定
計(未分化)
推計(17mg)
オレイン酸
未測定
シスバクセン酸
未測定
イコセン酸
未測定
ドコセン酸
未測定
テトラコセン酸
未測定
ヘキサデカジエン酸
未測定
ヘキサデカトリエン酸
未測定
ヘキサデカテトラエン酸
未測定
リノール酸
推計(15mg)
αリノレン酸
推計(6mg)
γリノレン酸
未測定
オクタデカテトラエン酸
未測定
イコサジエン酸
未測定
イコサトリエン酸
未測定
イコサテトラエン酸
未測定
アラキドン酸
未測定
イコサペンタエン酸
未測定
ヘンイコサペンタエン酸
未測定
ドコサジエン酸
未測定
ドコサテトラエン酸
未測定
n-3ドコサペンタエン酸
未測定
n-6ドコサペンタエン酸
未測定
ドコサヘキサエン酸
未測定
未同定
未測定
イソロイシン
17 mg
ロイシン
28 mg
リシン
32 mg
メチオニン
6 mg
シスチン
11 mg
含硫アミノ酸合計
記載なし
フェニルアラニン
17 mg
チロシン
10 mg
芳香族アミノ酸合計
記載なし
トレオニン
19 mg
トリプトファン
5 mg
バリン
23 mg
ヒスチジン
11 mg
アルギニン
60 mg
アラニン
29 mg
アスパラギン酸
130 mg
グルタミン酸
54 mg
グリシン
20 mg
プロリン
110 mg
セリン
38 mg
ヒドロキシプロリン
未測定
アミノ酸計
610 mg
アンモニア
18 mg
でんぷん
0 g
ぶどう糖
1.9 g
果糖
2.1 g
ガラクトース
未測定
しょ糖
4 g
麦芽糖
0 g
乳糖
推計(0g)
トレハトース
未測定
利用可能炭水化物計
10.3 g
ソルビトール
未測定
マンニトール
未測定
ギ酸
未測定
酢酸
未測定
グリコール酸
未測定
乳酸
未測定
グルコン酸
未測定
シュウ酸
未測定
マロン酸
未測定
コハク酸
未測定
フマル酸
未測定
リンゴ酸
0.1 g
酒石酸
未測定
αケトグルタン酸
未測定
クエ酸
0.8 g
サリチル酸
未測定
Pクマル酸
微量
コーヒー酸
0 mg
フェルラ酸
9 mg
クロロゲン酸
未測定
キナ酸
未測定
オロト酸
未測定
有機酸計
0.9 g
出典:日本食品標準成分表2020年版(八訂)
※この表では日本食品標準成分表2020年版(八訂)を元に、Trは「微量」、-は「未測定」、空欄は「記載なし」としています